Skład octu jabłkowego

skład octu Ocet jabłkowy zawiera wiele minerałów i witamin, m.in.: potas i sód, magnez, fluor, chlor, żelazo, miedź, fosfor, krzem, witaminę A, witaminy z grupy B, C, E, P i beta-karoten, kwas mlekowy, cytrynowy i octowy. Odpowiedni bilans tych związków reguluje pracę układu pokarmowego, wydalniczego, wpływa na stan naczyń krwionośnych i wzmacnia odporność organizmu. Wpływa także na proces usuwania toksyn, dzięki czemu przyczynia się do oczyszczenia ludzkiego ciała ze szkodliwych związków odkładanych w komórkach. Mikroelementy wpływają na wyrównanie się gospodarki kwasowo-zasadowej organizmu.

Głównym składnikiem octu jabłkowego są pektyny, witamina E i potas. Pektyny to mieszanina cukrów, które budują ściany komórkowe roślin i zawarte są w rozpuszczalnych włóknach błonnika. Dostarczone do ludzkiego układu pokarmowego przyśpieszają metabolizm, ułatwiają trawienie i usprawniają perystaltykę jelit. Zmniejszają także stopień przyswajania i odkładania tłuszczu w komórkach. Ponadto mają wpływ na pracę i stan układu krwionośnego, obniżają bowiem poziom cholesterolu, zapobiegając tym samym miażdżycy i nadciśnieniu. Witamina E, zwana witaminą młodości, jest naturalnym antyutleniaczem, który chroni przed utlenianiem się wolnych rodników, co bezpośrednio związane jest z procesem starzenia się organizmu. Jej prawidłowy bilans odpowiada za dobry stan wzroku, wpływa na zdolność koncentracji i pracę mięśni szkieletowych oraz układu krwionośnego. Jej niedobory powodują szybsze starzenie się skóry, wolniejsze gojenie ran, mogą także prowadzić do chorób immunologicznych i onkologicznych. Potas wpływa na dobrą pamięć, ponieważ bierze udział w procesach przewodzenia impulsów w układzie nerwowym. Jego niedobór może powodować uczucie osłabienia, bóle w stawach, pogorszenie stanu cery, czy próchnicę i zapalenie dziąseł.

sylwester
Pewnie ma sporo właściwości ale ocet to ocet i należy stosować go umiarkowanie bo w nadmiarze może mieć poważne konsekwencje.pozdrawiam
4 lata temu
+4
Odpowiedz
Musisz mieć włączone javascript, aby wyświetlać komentarze.
andrzej
Jestem za ,lecz nie wiem w jakiej dziennej ilości spożywać , żeby nie przedobrzyć .
4 lata temu
+5
Odpowiedz
Musisz mieć włączone javascript, aby wyświetlać komentarze.
Lucy
Najlepiej z rana pić tzw. powerdrink. Wieczorem w szklance letniej wody rozpuścić łyżkę dowolnego miodu.. Rano dodać łyżkę octu jabłkowego (własnej roboty), wymieszać- wypić na zdrowie - pycha i ma niesamowite właściwości.
4 lata temu
+4
Odpowiedz
Musisz mieć włączone javascript, aby wyświetlać komentarze.
Paweł
Ja piję ocet jabłkowy ojca mateusza, bo jest robiony naturalnie i długo. na pewno zawiera te wszystkie substancje.
4 lata temu
+1
Odpowiedz
Musisz mieć włączone javascript, aby wyświetlać komentarze.
ania
bardzo fajna strona - przystepnie i przejrzyscie. wszystkie informacje w jednym miejscu co do octu, to mozna go dodac do salatek (troche rozcienczyc z olejem vel oliwa lub woda i ziolami). dodaje troszke pikanterii osobiscie lubie zjesc od czasu do czasu rzodkiewki (pokrojone w plasterki) i zalane wlasnie octem - ale to juz napewno nie kazdemu zasmakuje
4 lata temu
0
Odpowiedz
Musisz mieć włączone javascript, aby wyświetlać komentarze.
mariola
kupiłam w aptece tabletki APLEFIT, biorę je od dziś, ale jak działają na organizm to jeszcze nie wiem.
3 lata temu
-3
Odpowiedz
Musisz mieć włączone javascript, aby wyświetlać komentarze.
maria
gdy szukam info o składzie, oczekuję informacji o ilościach, w mg albo chociaż %. takie informacje to nie informacje, świadczą jedynie o braku konkretnej wiedzy
3 lata temu
+4
Odpowiedz
Musisz mieć włączone javascript, aby wyświetlać komentarze.
asad
A skąd komu wiedzieć jaka jest zawartość poszczególnych witamin i minerałów w occie różnych producentów. Mogę ci wysłać próbkę octu mojej produkcji, to sobie wyślesz do Szwajcarii i tam ci określą wszystko w jakich sobie zażyczysz jednostkach. Żeby komuś brak wiedzy wytykać, to trzeba samemu jej odrobinę posiadać lub chociażby trochę wyobraźni.
3 lata temu
0
joanna
jezeli jest dobry ocet jabłkowy iw swoim składzie nie zawiera zadnych konserwantóww tylko sam ocet to niekoniecznie musi byc własnej produkcji..sama stosuje diete octem jablkowym od dłuzszego czasu i figurę odzyskałam po ciaży i teraz cały czas utrzymuje dobra forme mimo tego ze duzo jem ale zawsze przed posiłkiem wypijam wode z octem jabłkowym

2 lata temu
0
Odpowiedz
Musisz mieć włączone javascript, aby wyświetlać komentarze.
Krystyna
A ja mysle , ze glownym skladnikiem Octu jablkowygo jest kwas octowy
2 lata temu
+1
Odpowiedz
Musisz mieć włączone javascript, aby wyświetlać komentarze.
Musisz mieć włączone javascript, aby wyświetlać komentarze.